3000块钱存一年的利息 大约为52.5元到75元之间，具体利息多少取决于存款的类型和银行的利率。以下是几种不同情况下的利息计算：
定期存款
年利率为1.75%时，利息为3000元 * 1.75% * 1 = 52.5元。
年利率为1.90%（四大国有银行）时，利息为3000元 * 1.90% * 1 = 57元。
年利率为2.09%（中小银行上浮10%）时，利息为3000元 * 2.09% * 1 = 62.7元。
年利率为2.28%（中小银行上浮20%）时，利息为3000元 * 2.28% * 1 = 68.4元。
活期存款
年利率为0.3%时，利息为3000元 * 0.3% * 1 = 9元。
综合考虑
如果选择定期存款，且利率为1.90%（四大国有银行），则一年利息为57元。
如果选择定期存款，且利率为2.09%（中小银行上浮10%），则一年利息为62.7元。
如果选择活期存款，则一年利息为9元。
建议根据当前银行的实际利率选择合适的存款方式，以获得更高的利息收益。